2003.04.16 00:28
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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22 | 상담 및 치료를 원합니다. [1] | 정광설 | 2003.04.17 | 716 |
» | 직장내 과로와 과도한 스트레스 [1] | 정광설 | 2003.04.16 | 803 |
20 | 질투와집착 [1] | 정광설 | 2003.04.16 | 925 |
19 | 상담요청합니다. [1] | 김승현 | 2003.05.08 | 18 |
18 | 답변에 감사드리며....... | 자유 | 2003.04.28 | 866 |
17 | 어떻게 살아야하는건지....... [1] | 자유 | 2003.04.22 | 1339 |
16 | 궁금 합니다 .. [1] | 정광설 | 2003.04.17 | 864 |
15 | 혹시, 이런문제도 상담이 가능할까요. [1] | 정광설 | 2003.04.17 | 1090 |
스트레스는 있어서 문제인것이 아니라 처리하고 대처하고 극복하지 못하는것이 문제인 것입니다. 스트레스를 원망하는것이 아닌, 까짓꺼 하면서 능히 헤쳐나갈수 있는 능력을 개발하는것 이 중요합니다.
욕하는 상사가 감탄해서 고마워 소리를 하는 순간을 상상해 보십시요. 그림이 좋지 않읍니까
그럴수 있기 위해 노력하고 능력을 키우시길 바랍니다.
신경쓸때 머리가 아프고 근육이 굳는 느낌은 극히 정상적인 반응일수 있읍니다. 마치 꼬집히면 아프듯 말입니다.
마음이 꼬집힌 택이죠.
생활에 지장을 줄 정도면 가까운 정신과에 문의하시면 크게 도움이 되실겁니다.
욕하지 않기를 기대하기보다, 감히 욕할수 없는 대상이 될수 있도록 스스로 강해지고 능력있는 사람이 되기를 권유드립니다.